複数の方から「夏バテで困る」という話を聞きました。私自身は夏バテというのは言葉でしか知らないんですが、別の理由で（食べ過ぎ解消）試してみたら、「アカン！これ以上元気になってどうする！！」というほど絶好調になった「酢生姜」をご紹介しますね。絶対夏バテにも効くはず‼️
作り方は超カンタン ①何でもいいので容器を用意する。②酢を用意する（私は一応黒酢）③生姜を買ってきて好きな大きさに刻む（私は粗ミジン）③酢に生姜をつけて、業務スーパーなどで売っている沖縄黒糖を好みの量入れる（酸っぱいのが大丈夫なら不要）④冷蔵庫で１、２日寝かす。あとは好きな時に好きなように食べる。料理に振りかけたり、ヨーグルトと一緒に食べたり、何でもあり٩( ‘ω’ )و こういうのは実感が全てと思うので、是非お試しあれ( ◠‿◠ )
