L-92効かない! 定期購入はしない! 名文句に騙されない!

営業妨害ととられても困るので、最初に言っておきます。
どんなサプリでも合う合わないがあると思うし、L-92も効く人には効くんでしょう、売れてるみたいですから。

で、私はDadが「これいいかも知れないから買ってみる」というのでカルピスのアレルケアL-92乳酸菌を半年ほど飲んでみました。
これがさっぱり効果なし! ところが定期購入していたので次々送られてくる、やめればいいのだけれど、ずるずる放っておいて、期限切れのサプリがたまる一方でした。


飲まないでほっておくうちに賞味期限が切れたアレルケア

ここで最近どこでも使われている名文句(迷文句)を書いておきます。それは
「◯◯の効果が期待できます」です。うまいですよね、誰だって「期待」という言葉に酔いしれてしまいます。なにしろ効果がなければ「期待はずれ」で済まされるだけですから。特に人生経験から期待はハズレるものという刷り込みをされてる人にとってはほとんど魔法の言葉です。この言葉がネットでもテレビ番組でも飛び交ってます。この言葉に騙されないよう気をつけましょう。

アトピっ子に魅力的なサプリや化粧品などはたくさんありますが、大切なのはよく調べた上で購入し、効果が実感出来なければ止めるというアタリマエのことをする事です。

そしてそのアタリマエの事をする上で障害になるのが「定期購入」です。
うちはとにかく「人生面白く楽しく」的なノリがあるので、すぐにいろんなものに飛びついては買ってみたりします。
もちろんそんなことするからヒットもホームランもあるけれど、三振も多いんです。
で、その三振を出来るだけ防ぐ技術が、「定期購入はしない」という技です。

もちろん絶対やめろなんていいません。本当に気に入って、これは「定期購入」に値すると見極めてからならいいんです。

定期購入はお得感があり、ついつい飛びついてしまいます。でも少し考えてみればわかることですが、お店はなんで何割引き+送料無料みたいなサービスで品物を販売するんでしょう?
定価で売るより儲けは少ないですよね、じゃあ、なんでそんなことをするのかというと、もちろん安くしたほうが売れるというのもあるでしょうが、それよりも、一旦定期購入を申し込んだお客さんはなかなか止めず、トータルとしてはそれの方が店が儲かるからじゃないかなーって思うんですよね。
うちは身をもってそれを実感してます。アレルケアもそうだけど、青汁も11月で賞味期限切れるやつがDadがらみでまだ10本ほど残っています。何年か前はシークワーサーのジュースみたいなのも溜まったことありました(これもDadがらみ)まったく割引で得をした額をとうに超えて赤字赤字赤字です。

ですので、基本的に目先の僅かなお得感に惑わされ、ネットの口コミに踊らされ、十分に使う前から定期購入はしない!
ということを言いたいです。このブログ読んでくれてる人に「小さく得して大きく損する」タイプになってほしくないです。

まとめるとこうなります。
・無料でプレゼント、当たる、初回限定90%引き・・的なものは気になればフルに利用する。使ってみて良さそうなら親戚・友だちの名前借りて複数ゲットもよし。
 不要なら欲しい人に譲る。欲しい人に対してはそれが善行にもなる。
・最悪定価でも、使ってみたければ購入する。しばらくは我慢して「定期購入」しない。
・自分に合って、定期購入の最低期間くらいは使うなと判断できれば定期購入を申し込む。その場合、解約手続きを必ずメモる。
・やっぱり使わないと判断したらただちに解約。

不妊治療に朗報!

今日の毎日新聞の夕刊に私達女性にとって知っておいた方がいい記事が出ていたのでお知らせします。

毎日新聞をとってられる方はご存じの内容になります。

見出しは「その不妊 「内膜炎」かも」 というものです。
私は知識不足で知りませんでした。とても参考になりました。少し遅いですけど、知らなかった人に伝えたかったので書いています。

記事の元ネタはコミックエッセー「コウノトリのかくれんぼ」の作者のポチ子さん(筆名)
7月に自身のブログで慢性子宮内膜炎であることを明かしました。不妊治療の効果が見られず、医師の進言で検査をしてわかったそうです。
治療を行い、治ってから不妊治療を再開したところ、無事妊娠しましたヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

慢性子宮内膜炎は細菌感染などによって子宮内膜に生じた炎症が続く病気で発症率は女性の数%~約10%、予防策はまだないとのこと。
ではどうするかというと、予防がだめなら当然検査で調べて治療です!
抗菌薬を使って治したところ、患者の妊娠率が6割超に大幅改善したというのです。この病気は自覚症状がないので見逃しをしている女性が
少なくないのではないかと思われます。

この病気の研究分野の第一人者である滋賀医大の木村先生によると、同大で体外受精が必要だった患者の約50%が慢性子宮内膜炎だったそうです。
もしこころあたりのある人がいたら是非検査してくださいね!

私も今は実感ないですが、いつか子どもが欲しいって思ったとき、怖いのは無知でいることです。どんなことでも無知は罪、あとで後悔しないように勉強していきたいです。

GAFAが圧倒的にわかる 賢く付き合う方法

この記事はDad担当です。
11月1日付けの毎日新聞にプラットフォーマー「GAFA」の記事が出ていました。新聞記事は公取委委員長へのインタビューを基本にしているので視点はそこ、つまり独禁法違反に抵触していないか、それが日本の企業の成長を阻害していないかといったところにあります。読んでみた感想は「建前論かなあ・・・」といった印象です。特に解決策が出ているわけではありません。

ここでは、私たち生活者が、知識として持っていたら役に立つかも知れない・・・的な視点からこの巨大企業について見てみます。

まずGAFAはグーグル、アップル、フェイスブック、アマゾンの頭文字ですね。
なんでこの4社がひとくくりで話題になったり、プラットフォーマーと呼ばれるのか。
そもそもプラットフォーマーって、多くの人がそれを利用して生活の利便性を向上させる基本的な仕組みを提供している大手企業です。毎日には「IT企業を指す」とあります、でも「アマゾンはIT企業やで」、といっても普通の感覚では違和感ありませんか。「え、アマゾンとか、楽天と一緒でネットで物売ってる会社ちゃうん? 」
ですよね。しかも中年以上だと、生活の利便性といえば「忘れてるけど、ウインドウズとか凄い発明じゃないん!? 」じゃないですか。

そのマイクロソフトはGAFAに入ってません。2018年8月の時価総額を見ると、1位アップル10994億ドル、2位アマゾン9816億ドル、3位マイクロソフト8613億ドル、4位アルファベット(グーグル)8621億ドル、6位フェイスブック5078億ドルとなっています。
「時価も3位やん、なんでやねん? 」と思われる方もあるでしょう。
実はマイクロソフトはPC市場の衰退やスマホの普及により、今や世界のOSの8割ほどをグーグルのアンドロイドに奪われ、プラットフォーマーとしての影響力が弱い、そしてそのせいか、かつてウインドウズで私達の生活を変えたような革新的なものが見当たらないせいでしょう。でも新聞がこのことに何一つ触れることなく「GAFA」だけを取り上げているのには違和感がありますね。

さてこの4社ですが、やってることってかなり違います。整理してみると、
まず創業からわずか20年のGoogle、ご存知のようにやっている事業は検索・広告・クラウド・アンドロイド・ユーチューブといったものです。結果収益の90%は検索広告収入になります。

Appleは今度iPadの新製品を出し、タブレットが話題になっています。以前書いたように、数十年前、惚れ惚れするような美しいデザインで当時のPCマニアに衝撃を与えた同社も今はスマホ企業といっても過言ではありません。売上の60%をiPhoneに依っています。

Facebookは言うまでもなくSNSの巨人、インスタグラムも好調です。当然収益の90%は広告収入です。

最後に私もお世話になっているAmazonです。25年ほど前の1994年、アマゾンはネットで本を売り始めました。それが今や売っていないものがないくらいなんでも売っている企業となり、電子書籍キンドル、大量の映像コンテンツを提供するアマゾンプライムビデオ、さらには世界的巨大物流システムの構築も図っています。もちろん小売ですから収益は物を売って得ています。

ここでこれら4社の現状を踏まえた将来性についてもう少し詳しく考えてみますが、将来性についての私の考えはニューズフロントの小久保さんの考えに似ています。
将来性を大雑把に書くとアマゾン>=グーグル>アップル>フェイスブックという感じです。

一番将来性に不安のあるのはFacebookです。何故なら90%近くを広告収入という1点に頼っているからです。これはグーグルも似ています。
 株式投資などをやっている人が常に考えているのはリスクヘッジです。これがないと下手すると破綻します。AがコケてもBとCがあるからなんとか持ち直せるだろう、という発想ですね。
世界で20億人超のユーザーを持つフェイスブックの利用者の半数ほどがニュースをフェイスブックで読んでいます。そして16年のアメリカ大統領線以降、フェイスブックはフェイクニュース(偽ニュース)に振り回されています。またご存知のように9月29日に5000万人の情報流出のニュースが世界に衝撃を与えました。フェイスブックはクローズドで親しい友人との交流に使っている人も多い中で、個人情報の流出は前提が崩れる大事件でした。さらにフェイスブックの中心利用世代である30~40代もどんどん高齢化します。その時、うまく世代交代が図れるかは未知数で、移ろいやすい若い世代が他のSNSに走らない保証はありません。そしてこういったすべてのことが広告を出す企業にマイナスのイメージを与えます。企業がフェイスブックから撤退し始めた時、収入源の減少は致命的な打撃を与えるでしょう。
フェイスブックも手を拱いているわけではなく、話題のVR(仮想現実)の技術に力を入れていますが、将来性は未知数です。

次にアップル、ここはなんといってもスティーブ・ジョブズの他界が痛手です。優秀な技術を持ち、妥協のないデザインや品質を追求する姿勢はいまだに多くのファンを持っていますが、人気落ちのタブレットへのテコ入れや、飽和状態になりつつあるスマホ市場にiPhoneの新製品を投入しているだけでは限度があります。今後の自動運転、健康・医療分野への進出がうまく進むかに将来はかかっていると言えるでしょう。とはいえ、良くも悪くも製造メーカーの側面があるので、優秀なブレインが革新的な製品を出した時、アップルブランドはブレイクする可能性はあります。世界のファンはまさにそこに期待しているのです。

グーグルです。ここも90%の収益を検索広告収入によっているのですが、扱っている分野がフェイスブックとは違います。ネットでの検索というのは最早日常生活での必需品となっている上、ここには世界中から才能が集まってくるという人材の宝庫という強みがあります。ここなら自分の才能やアイデアにお金を出してくれると彼らは知っているのです。何故なら売上の1%にも満たない非中核事業に惜しげなく資金をつぎ込むという、日本の企業も見習って欲しい素敵な姿勢があるからです。自動運転や生命科学、先端技術といった、今すぐには収益に結びつかなくても、将来性のある分野に先行投資しています。これはほんのちょっぴり三菱重工に似てますね。この先行投資分野はいずれもこれからの私達の生活に役立つもので、長期的視野にたてばグーグルはハイレベルな多角的企業への成長が見込まれます。これがアマゾンと同レベルの評価を与えた理由です。

最後にアマゾンですが、現在のところ、物販という堅い中核を持ちながら、その膨大な資金力で大化けする可能性を持っています。すでにその萌芽も見られます。
人は物を買うんです。私も買います、あなたも買います、必需品から贅沢品まで、なんでも買います。そしてそのすべてがアマゾンに揃っています(笑)
アマゾン・アソシエイトもあります。巨大化していて成長の余地がないような錯覚をお持ちの方もあるかも知れませんが、例えばアメリカのeコマースのシェアはまだ10%ほど、つまり単純な小売の分野でもあと10倍も成長の余地ありです。さらに物販の巨大な世界物流機構の構築も急いでいます。おまけにその資本力を生かし、今後自動運転や空飛ぶ車、メディア、医療・保険分野など、どの分野に進出してもおかしくない企業なのです。儲けの出そうな分野に貪欲に手を出して多角化の可能性が高く、収益についてもリスクヘッジをかけやすい企業です。

さて、毎日新聞にも書いてありましたが、このような巨大プラットフォーマーを相手にして、企業側から考えれば、公取委が規制を強化しているだけでは話になりません。ではどうするのかといえば、今後ますます買収が進み、現実にシアーズのような大手が倒産しているように、ライバルは競り落とされ、巨大企業はさらに巨大化する。手がつけられなくなるでしょう。新しいベンチャーが現れても、すぐに買収されてしまうでしょうしね。
残るは、こういった企業が見向きもしない分野に目をつけ、ニーズはあるのに何故か盲点になっている分野、現在花形になっている分野もかつては問題にされていなかったものがあったように、そういう分野を見つけ、それを発展させていくくらいしかないのではないかと思います。が、それとて、将来性があると目をつけられればたちどころに吸収されてしまうでしょう。毎日には「今や日本の企業はプラットフォーマーの下請け的な存在」とまで書いています。現存企業はこういった企業に対抗するというより、いかに共存共栄を図れるかに腐心することになるでしょう。

こういった流れには今の所抗いがたい面がありますが、生活者、消費者としての視点から見れば、巨大プラットフォーマーが世界を牛耳るというのは大変よくない、私達ユーザーが無批判に利用するのではなく、おかしいことが起これば、それはおかしいと言える知識をつけて、そういう意味では企業と対等に取引をする存在になれば、歴史的にも多くの例があったように大企業の暴走を止め、企業とユーザーとの良好な関係が構築出来るのではないかと思います。

Dad: 元府立高校長
   LCCAカウンセラー
   JAMHAメディカルハーブコーディネーター
   信用取引開始45日で+200万超を達成する

牛乳石鹸 モコモコ泡の作り方 アトピー症状の改善にも

先日報道ランナーで牛乳石鹸の記事がありました。
我が家でも長い間祖母が愛用していた牛乳石鹸、牛乳から作られた石鹸ってなんとなく思っていませんか? 私もそうかなーって
思ってました。でも記事の中にこんなやり取りがあります。

薄田キャスター:
「牛乳はどのタイミングで入れるんですか?」

牛乳石鹸・宮崎さん:
「実は皆さん勘違いされているんですけど、うちの商品には牛乳は入ってないんです。牛乳は入れてしまうと腐ってしまうので商品の中には入れられないんです」

薄田キャスター:
「そうなんですか!?じゃあ、あの牛のマークは?」

牛乳石鹸・宮崎さん:
「牛乳石鹸の会社のマークです」

言われてみればそりゃそうです。
しかーし、パッケージの成分表示を見て下さい。
乳脂(牛乳)という表記がありますよね。これでは牛乳が入ってると思うのが自然です。 営業サイドの工夫でしょうか? 

牛乳から作られてるって誤解は誰だってしちゃいます。特に売り始められた頃はそうだったんじゃないですか。だって始めてみた初代のパッケージのデザインが衝撃的でした(@@)
牛さんが牛乳を垂れ流している絵です。さらにパッケージの名前は英語です! 90年前に出たんでしょ? なんて斬新な!
COWbrand Toilet soapって書いてあるんです。そりゃ固有名詞じゃないですよね。牛印トイレ用石鹸??

 どうしても画像が見つからないので報道ランナーの写真を写真に撮って載せるという苦肉の策とりました。是非見てほしかったので。ちなみに下が今のパッケージ。

さて、洗顔の時のフワフワもこもこの泡のカンタンな作り方が載っていたので紹介します。
要するに泡に空気を含ませるとモコモコになるみたい。以下が報道ランナーに載っていたもの。

洗顔に最適な『モコモコ泡の作り方』を教えて頂きました。

牛乳石鹸・山本さん:
「まず泡立てる前に手が汚れているときれいな泡が立たないので、まずは手をきれいに洗っていただきます」

泡立てに使うのはぬるめのお湯。あまりゴシゴシせずに石鹸を手の中で転がすようにするのがポイントです。

ある程度泡が出来たら、指で泡に空気を含ませ、きめ細かくしていきます。およそ1、2分で、ひっくり返しても手から落ちないモコモコ泡の完成です!

なんだ、カンタンじゃないですか! これであの気持い~洗顔が出来るんだったらすぐにチャレンジです。
私は面白いのでお風呂に牛乳石鹸持ち込んで体中洗えるようにモコモコ作りまくって楽しんみました。

次によく話題になっている赤箱と青箱の違いです。
いろいろ書き込みがありますが、一番信頼できるのはメーカーのQAコーナーかなと思い、チェックすると、
「カウブランド青箱」は、お肌の保護成分としてミルク成分(乳脂)を配合し、ジャスミン調の香りで、ソフトな泡立ち、さっぱりした洗いあがりの商品です。
「カウブランド赤箱」は、ミルク成分(乳脂)を青箱に比べてより多く配合しています。さらに、うるおい成分(スクワラン)を配合し、ローズ調の香りで、豊かでクリーミィな泡立ち、しっとりとした洗いあがりの商品となっています。とありました。ピンと来た人もあるように、赤箱の方が青箱より少し高いです。


ということなので、脂性の人は青箱、乾燥肌系は赤箱がいいようです。最後は自分で買って試してみるのが一番です。うちはアトピー系なのでずっと赤箱、これで洗うとツッパリ感がなくてとても快調です。それと、複数の人の書き込みにもあるように、安い!です。バカッ高い化粧品にはヤクジョとしては疑問符だらけのものもあるけど、これはかなり安心して使えます。
大学でも化粧品の成分はしょっちゅう話題になるけど、石鹸系が悪いという話は先生も含めてあまり聞いたことないです。

最後にちょっとかぶるけど面白いお話
 本社社屋です。
牛乳石鹸って、商品名じゃなかったんですね。会社の名前の一部です。会社は大阪府鶴見区にあって、「牛乳石鹸共進社株式会社」ってパッケージに書いてあります。
じゃ正しい名前は(って言っても使ってる側としては「牛乳石鹸」しか言わないけど)というと、牛乳石鹸の宮崎さんが「正しい商品名は「カウブランド 赤箱」なんです」と言ってました。
でもね、もはやお客さんの間での正しい名前は「牛乳石鹸」だと思うなあ(笑)

年収300万未満で幸せに生きる方法

こんにちは、冴子がやや疲れ気味で(笑)平日の記事更新が滞りがちなのでこの記事は私(Dad)が書いてます。

今ネットや新聞の記事を見ると「貧困家庭」「マイルド貧困」といった言葉が目に付きます。
貧困家庭について、定義が決まっているわけではありませんが、妻1人、子ども2人の家庭であれば年収300万未満くらいからがそれに当たると考えられます。

しかし、貧困という言葉は決して金銭的なことだけを指しているわけではありません。
今すぐに収入を上げることが出来ないのであれば、それ以外の部分で生活は改善しないのでしょうか。

私は職業柄多くの経済的に恵まれていない家庭と係わってきましたが、そのあおりを一番食うのは子どもたちです。
親が奨学金の振込口座を握っていて、振り込まれた瞬間引き出して勝手に使っていると嘆いていた子(高校生)もいました。
ただ、そういう子どもたちにも、とても元気で毎日生き生きとしている子どももいれば、とても疲れた顔つきをしている子もいます。確かに年収300万前後で経済的に余裕のある生活を送るのは大変だと思います。でも、「幸福感」というのは、お金だけの問題ではありません。

幸福感を測る尺度に「地位財」と「非地位財」というのがあります。
地位財とは年収や社会的地位、持ち家や車といった、周囲と容易に比較できる財産。「非地位財」とは健康や友情、愛情など、他者との比較とは関係なく得られる目に見えない財産のことです。どちらも必要ではありますが、どちらが価値が高いのでしょうか。
Health is more important than wealth.(健康は富に勝る)というのがあります。今急速に高齢化する日本でこれを切実に感じている人たちが確実に増えています。
それなら、出来るだけ早めに友人、愛しい人、いざとなった時頼れる人、そして何より健康な生活が送れる礎といった「非地位財」を貯めておくことが大切だし、もちろん年配になってからでも遅くはありません。意識やものの見方を変える事によってそれは可能です。
また、非地位財によって得られる幸福度は、地位財によって得られる幸福に比べ、長続きするという特徴を持っています。
幸福度が高い人というのは、この「非地位財」を大切にしている人なのです。

さて、幸福度を下げる要因はふたつあると言われます
ひとつは「慣れ」です。
どんなにお金があり、周囲から見ればうらやまれるような生活をしていても、慣れるとそれが当たり前、今日と同じ明日がまたやってくると思っています。
私もそうでした。5年前のある日、自転車で夕食の買い物の帰り道、バイクにひき逃げされ、脳挫傷、外傷性硬膜下血腫、急性くも膜下出血という、どれ1つでも命に関わる重傷を負い、病院に担ぎ込まれました。一瞬で前日までの生活は崩壊です。今は後遺症は残っているものの普通の生活に戻れていますが、このときほど「自分がどのくらい幸せな毎日を過ごしていたか」を思い知らされたことはありません。そしてその時、精神的肉体的に助けてくれた人たちはまさに私の「非地位財」だったのです。

もうひとつ、福原愛や石川佳純を育てた名伯楽、近藤欣司さんの話も紹介しましょう。例に漏れず勝利至上主義だった近藤さんは36歳で急性肝炎を発症、2ヶ月の入院生活を送ることになりました。「慣れ」ていて当たり前だった日常は脆くも崩れ、「指導者としても結果が出せず、どん底状態でした」(本人談)。しかしその入院中に多くの本や人との出会いがあり、非地位財を蓄積、その影響で意識改革を果たし、「勝つ指導」から「育てる指導」に転換、名選手を次々育て上げ、今や「近藤マジック」という言葉まで生み出す逆転劇を起こして時の人となりました。

幸福度を下げる要因のふたつ目は「比較」です。周囲のもう一段上の人の暮らしぶりを見て羨ましく思ってしまうと幸福度は下がってしまいます。
地位財は容易に比較出来るため、自分より上のものを見て妬み、下を見てほくそ笑むという、人間的にも情けない人を作ります。
今も忘れられない自動車学校の免許取得の学科問題で「車が交差点に同時に入ったが、価格、性能の点で明らかに私の方が優れていたので、私に優先権がある」という◯✕問題がありました。地位財まみれのヒトはこれを◯と回答するのかも知れません。
その点、「非地位財」は目には見えなく、比較の難しい価値であり、これを沢山持っていると毎日が刺激に満ちていて、いざという時は助けにもなります。また無用の比較によらない幸せを感じられる、本当の財産と言えるでしょう。

ではどうすれば「非地位財」を多く手に入れることができるのでしょうか。コツは意外に簡単、「毎日に感謝」「人への感謝」「隣の芝生を見ない」「身近にある幸せを噛み締められる」という「知足の精神」なのです。
例えば4人家族であれば、その家庭円満が何よりの非地位財ですし、もしそれがないならそれを手に入れる方法はその家族の中にあります。家族の無数の行為に感謝して「ありがとう」と言える気持ちです。隣の庭を見て無理な経済的生活水準を上げることなく、非地位財の獲得の方法に頭を使いましょう。コツコツ積み上げていけば必ず将来の財産になります。
生活の中ではメリハリのない垂れ流し的な無駄遣いがあるものです。それを見直し、「ハレとケ」のメリハリをつけましょう。毎日毎日高いケーキを食べ、甘い清涼飲料水を飲んでいると、飽きてきて、ありがたみもなくなり、懐も寂しくなり、体重ばかりが増えるのです。家で誰かがお茶を沸かしてくれたらそれをペットボトルに詰めて「ありがとう」と言って持って出かけた方がいいのです。

最後に、自戒も込めてですが、この非地位財を軽視していると、前述のように思わぬ落とし穴にハマります。貯金などがなくても、平穏な日常であればいいですが、突然の病気やケガで生活が破綻状態になった例は枚挙にいとまがありません。確かに年収が低いと交際費が捻出できなかったりして人間関係を絶ち勝ちですが、家族や知人と健全な関係性を保てていればそれだけで不測の事態を切り抜けることが出来ます。「貯金がない」「保険に入っていない」「年金をかけていない」などは、今すぐどうなるものでもありませが、そういう人こそ「非地位財」を重視することが大切です。
私がひき逃げされた時、救急車を呼んでくれたのは行きつけの美容室のご主人でした。知人の引きこもり気味の娘さんの再就職を斡旋してくれたのは、唯一心を開いて時々手紙のやり取りをしていたその人の叔母さんでした。
低年収を悲観してもそれで年収が上がるものではありません。物事をポジティブにとらえて非地位財獲得チャンスを広げていく生活態度の先に経済的な生活向上もきっと待っています。

Dad: 元府立高校長
LCCA認定カウンセラー
JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター

紅葉狩り 隠れた名所神峯山寺 地元完璧完全ガイド

朝晩寒くなってきました、秋の深まりを感じますね。
秋といえば紅葉、我が家もあちこちに行きますが、私の地元で絶対オススメの名所はなんといっても神峯山寺です。

神峯山寺とは

根本山毘沙門天神峯山寺は大阪高槻市の北部に位置し、1300年の歴史を持つお寺。紅葉のシーズンには境内に立ち並ぶ様々の木々が赤や黄色に染まり、それは美しい風景が見られます。参拝者も多いですが、京都の名所のような混雑振りはなく、落ち着いた佇まいで、家族連れからカップル、おひとりさま、誰でも楽しめます。見頃は例年だと11月中旬以降です。でも、少し早く来ると空いているのと、赤や緑、黄色がない混ざって、それはそれで十分美しい風景を楽しめます。車でカップルとかだったらそれもいいかもです。
11月3日から11月終わりまで「神峯山寺 紅葉狩り」も行われます。期間中は、SNSを利用したフォトコンテストもあり、神峯山寺で撮影した写真を自身のSNSに投稿してもらい、神峯山寺が選考します。選ばれた投稿者には、会期終了後に「神峯山寺賞」と「毘沙門天賞」がもらえます。

アクセス

案外簡単に行けるんですね、ここ。まずこの記事作成のためお寺でゲットしてきたデータです。(写真は大体クリックで拡大できます)

① 1番確実なのはバスかタクシー、まずバスです。
JR京都線「高槻駅」北口に出ます。西武百貨店高槻のある方です。市バス「原大橋」行きに乗って20分ほど、「神峯山口」下車 東へ1.2kmほど。
運賃は大人片道220円、小学生以下110円です。

 高槻駅の改札は1つしかなく、出て右手に進む、突き当りから上の風景が見えれば大丈夫。でも突き当りを西武の方(右)に行ってはいけません。デパートに行っちゃいます。左手の階段を降りた辺りがバス停です。階段から前方に進むと1番乗り場です。地図を参考にして下さい。なお、オレは阪急だが・・・という方、高槻のJRと阪急の間は10分ほどで歩けちゃいますよ!

階段付近の地図、現在地とありますが、それは地図のある場所で、そこは良くないんです。左手の階段を降りると3,4番乗り場辺りに出るので、そのまま1番乗り場へ行く。トイレは地図でわかるように逆方向にあるので困ったら行けばいいですが清潔ではないです。行くなら改札を出るまでに済ませるのがいいですね。

 バスの時刻表、上の口行きに乗ってはいけません。神峯山口まで行きません。
めちゃめちゃ歩きたい人は別。

 バス停、ここで下車、道路を渡っていよいよ参道へ!

 この中村商店のところから入っていく。自販機で水をゲット。


帰りのバス停、当然行きと反対側、中村商店の側、小さな待合場所があり、すぐわかります。時間は最初に確認しておくといいと思います。

次にタクシー、乗り場は先程のバス停の地図の、「現在地」から右前に進めばすぐにあります。後は行き先を言うだけです。難点は運賃かな・・・2500円前後です。人数割りだとコスパいいです。

 で行く場合、最初の写真の説明やナビでたどり着けると思うので、参考になる写真とか貼っておきます。駐車場は実は2つ+臨時駐車場があります。ただしどれもそんなに大きくはありません。無料です。ただし、最初に目に入る舗装された駐車場からだと10分ほど歩きます。確実に駐車を狙ったり、散策を楽しむ人にはいいかな。年配者は駐車場を右手に見てそのまま入っていくと砂利敷きの山門前の駐車場と山門入り口右に上がっていく臨時駐車場がありますが、シーズンは混雑します。年配者や体力に自信のない人はタクシーで行くのがオススメです。山門の麓まで連れてってくれます。ただ混雑時はタクシーといえども遠い方の駐車場辺りで降ろされることもあります。


最初に目に入る駐車場、一番大きく、舗装されています。案内図もあります。
駐車場をパスして更に上の写真の道を進むと次の駐車場があります。ここは山門のすぐ左手。

右手に臨時駐車場の立て札が見えます。

参拝上の注意点

神峯山口バス停からだと1キロ強歩きます。道は結構登り坂です。年配の方や体力に自信のない方はタクシーか自家用車で行く方がいいと思います。
靴の理想はスニーカー系ですが、少なくとも歩きやすい靴がいいです。オシャレさんはご用心、私も神峯山寺の時はコンバースです(笑)
あとカメラ(スマホ)、自撮り棒、汗かきさんはタオル、水、お店は小さなのが1つ、山門横の駐車場のそばにあります。トイレもそこにあります。素朴なトイレですが、お寺にしては大きめで、入るとライトがつく仕組み。ただ洋式ががありません
ナイショの話ですが、普段は神峯山寺は駐車場も入場料も無料なんですよね、この時期11月だけ、環境保全料の名目で300円(子供100円)とられます。でも、一度払うと通行証のようなものをくれて、それさえ持っていればシーズン何度でも入れるんです。なんて良心的な!

こんなカワイイお店が1つあるだけです。前に床几がいくつか並んでいて座ってたべられます。子どもづれや花より団子系の人は高槻駅コンビニ辺りで食べ物飲み物を調達しておくのがいいです。

境内

ここはほんとに隠れ寺のように静かな佇まいですが、1300年の歴史を持つ名刹、毘沙門天が降臨したという由緒正しいお寺です。
秋の祭の時、普段は閉じられている扉が開き、兜跋毘沙門天(とばつびしゃもんてん)が開帳されます。本堂右手に不思議な石の急な階段があります。健脚ならここも訪れて下さい。
ここが神峯山寺を開山した修験道の開祖、役小角(えんのおずの)が祀られているお堂、開山堂! こここそが原点なのです。下に階段の写真を貼っておきました。

境内はほぼ一本道でまっすぐ進んで本堂に着きます。そこまで満開の紅葉を楽しんでくださいね! 両側に沢山お堂などがあって寄り道も楽しめますよ!

 山門、この右に臨時駐車場行きの道があります。

境内に入ります、まだ紅葉はしていませんが、とても美しい佇まいでしょう。デートにも理想的です。

 本堂右手、開山堂への階段です。


紅葉狩りには直接関係ありませんが、神峯山寺では護摩をたいて祈祷もしてくれます。


山門を出て少し下ってきたところに立ってます。帰りはここから降りると近道、その分ちょっと坂が急めかな。お蕎麦やさんは開いていたらラッキーくらいのつもりでいた方がいいです(^^;


車で高槻方面からだと、この看板から入るのが新しい道、右に入り、道なりに行って左に入る看板に従うと駐車場に着く。無難なのはこっちかな。


上の看板を通り過ぎて少し行くと昔の道、ここからでも行ける。

近くの観光スポット

車などで来る場合は、神峯山寺周辺で遊ぶことも出来ます。一帯は摂津峡に近いので景色も素敵です。下の地図を参考に気に入ったところにお立ち寄り下さいネ!

オススメは山水館祥風苑、どちらも小さなスーパー銭湯的な温泉施設です。山水館は宿泊も出来ます。隠れ家といえばこれほどいい所はそんなにないですよ。ふたつは同じ系列。地元食材のお料理も美味しいです。もちろん駐車場もあります。紅葉を楽しんだあとはのんびり温泉につかって美味しいお料理を堪能しましょう。

また新しい情報があれば更新しますね。冴子の地元、北摂の秋を楽しんでいただけたら嬉しいですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

ロハスフェスタ万博2018 失敗しない歩き方

こんにちは、冴子です。
ここでは我が家が毎年楽しみにしている大阪万博公園で開催されるロハスフェスタを失敗せず楽しめる注意点を中心にまとめてみました。きっと役に立つと思います。

① ロハスフェスタとは

ロハスフェスタ(LOHAS FESTA)というのは、 “lifestyles of health and sustainability” (健康で持続可能な生活の仕方) の頭文字をとった語にfestival(お祭り)をくっつけた言葉です。持続可能って難しいこと言ってますが、要は「健康で地球環境に優しくなろう! 」といったコンセプトで開かれるようになったイベントです。
万博のロハスはもう30回もやってるんですね、道理でちびっこのときから連れて行ってもらっていい思い出がいっぱいあります。
ただし、ロハスは初年度を除き、年に2、3回とかやっているので、第1回は今から12年ほど前の2006年でした。今や淡路島や東京、広島などにも広がってます。趣旨が趣旨なので、一応それに沿った制約があって、それを踏まえていかないとちょっと面倒くさかったりしますよ。

② 今年秋の開催概要
  1:日程と時間
  第1回 11月2,3,4日(金、土、日)
  第2回 11月9,10,11日(金、土、日)
  ※ 雨天決行です
  開催時間:9:30~16:30 入場は16:00まで
  
  2:場所 万博記念公園・東の広場(大阪府吹田市)
  ※ 万博公園入口からの迷わない行き方は、どこから行くかによるので、大阪モノレールに乗って、万博記念公園で下車、とにかく広い万博の自然文化園中央口にたどり着けたとします。正面に憧れの(?)太陽の塔がそびえています。文化園に入るために入場券を買う必要があります。大人250円、子ども70円(団体は同70円、40円)
当日は時間によりますが、オープン前の9時ごろからはこの入場券を買うのに長蛇の列が出来ます。券売機は自動の奴。朝一を考えている人は万博に入ったらできるだけ急いで入場券売り場に並ぶのがいいです。まとめ買い出来るので、しっかりした人ひとり、または二人で別のところに並び、列の減り具合を見てどちらかに託すのがいいです。
 
 さて、無事に券をゲットしたら、入場口から入り、真正面に太陽の塔と広い緑のスペース、おお!っと感動して写真を撮りまくります。でも場所取りのためにはあまり悠長にしていられません。案内看板がありますが、太陽の塔を正面に見て右の方へ道を回っていきます。場所は東の広場です。脇道に入っていく人もいますが、初心者は広い舗装道路が無難かな。
歩いていくと左手にお祭り広場があり、そこでもイベントをやっていたりしますが、ロハス目指してまっしぐら! お祭り広場の北(奥)の端辺りまで来ると右手にボートに乗れる大きな池が出てくるので、それにそって進んでいくと東の広場の会場が現れます。開店までに着くとすでに行列が出来てます。開園時間になるとまずチケットを買います。無料からどんどん値上がりして今や350円です。

万博公園の地図、ロハスの会場まで黒い矢印入れてみたけど見えるかな? クリックで拡大出来ます(≧▽≦)

③ 持ち物など
 絶対持っていったほうがいいもの
  レジャーシート、タオル、クッションになるもの(下は必ずしも平らではない)、ペットボトルに水(意外に手に入らないし、ボトルがあるとお茶サービスもらえたりする)、(紙)コップ、(紙)プレート、(紙)容器(汁物が入るやつ)、プラスプーン、フォーク、割り箸、ティッシュ、ウェットティッシュ、スーパー袋複数。帽子。プラスチック容器は洗えるので、マメな性格ならそれを使いまわしてもいいです。
 出来れば持っていったほうがいいもの
  好みに合った小型のテント(大きいものは禁止ですが、子ども連れ中心に会場左手スペースはテントでいっぱい!)、枕、トイレットペーパー(うちはこれでなんでも拭いてポイポイスーパー袋に入れる。あと、トイレの問題があるかも・・・)、パラソル、折りたたみテーブル、食料・お菓子など必要に応じて。

 ※ ロハスはコンセプトが「地球に優しい」なので基本ゴミは各自が持ち帰るシステムなんです。

④ 入場してからの動き
 無事に会場に着くと、目移りするほどの店が溢れてます。しかしまずはパンフをゲットして左の一番端を目指します。すぐにわかりますが、その左の、木が茂っていて芝生があるところが訪問者のベースになり、ずーっと奥まで続いています。場所取りば別にいらない人はお店巡りでいいですが、特に子どもずれには場所取りが重要ポイントです。また大人の人も飲食するためには座ったほうがいいので、場所取りはオススメです。天気がいいと結構暑いし日焼けします。木陰になり、平たい場所から埋まっていくので、早めに場所を確保するのがいいです。結構広く取ってる人もいます。
あと、ずーっと木陰のスペースが取れた人はいいのですが、出遅れた場合はだんだん日陰がない方もテントで埋まってきます。時間によりますが、次善の策としては、太陽の動きを読んで今は日が照っているがそのうち陰になってくるという場所を予測して取る作戦。みんなどうしても目先の木陰に行きます。数時間先読みすれば昼頃にはいい場所になるかも・・・です。

会場の様子 ←こんな感じです。

 店の並びは入場口からみて手前半分くらいが雑貨、アクセサリーなどのグッズのお店、奥の半分くらいが飲食店です。なのでレジャーシートは奥目が飲食店から近いことになります。
一番の問題は、この飲食店での食べ物のゲットです。昔はそんなことなかったと思いますが、今は人気のお店などは凄い人の列が出来、1時間くらい待つことになるところもある。作戦的には、よほど食べたいものがある場合以外は複数が容器を持って手分けし、めぼしい食べ物を少し早めに買っておくのがいいかも知れません。並ぶのを楽しむ人はそれでいいです。

お腹が膨れたらあとはゆっくりいろんなブースを楽しめます。ちびっこ連れにはキッズエコツアー、赤ちゃんのハイハイレース、想い出フォトコンテスト、それ以外にもアクセなどを作る体験ブースもあって年齢を問わず1日遊べます。
トイレは以前は会場内にありましたが、今は一旦会場から出て東口の方かエキスポ70パビリオンの方へ行かないといけないので少し面倒ですよ。混んでいることもあるので早めに動きましょう。

⑤ アクセスは大阪モノレール万博記念公園駅がベスト。車で訪問するという場合、9時ごろまでにいずれかの駐車場に入る時間で動かないと無理です。ですので出来れば公共交通機関の利用をオススメします。10時を超えると、万博周辺の駐車場は満車と思って間違いないです。下手をすると何時間も並んで待たなければならない可能性があります。東広場だからといって、東駐車場に入るのはNG、大抵サッカー競技場でサッカーやってて物凄い渋滞、ここは茨木方面から入ったら外周を早めに右車線に入ってぐるぐる周り、中央駐車場に入ることです。
それでは楽しいロハス体験が出来ること願ってます!

アトピーの症状の改善 ダニ、カビ、ハウスダスト撃退の方法2

ここでは、どの家庭でも試行錯誤されていると思いますが、ハウスダストについて、我が家の対策を中心に書いています。読んでいただいて、なにか参考になったり、気付きがあったりしていただけたらとても嬉しいです。

ハウスダストのうち、ダニやカビについては1の方も参考にしてくださいね。→ダニ、カビを撃退だ!

① ハウスダストとは

昔からあるハウスダストとは、ホコリの中でも非常に小さいもの、具体的にはペットの毛、食べ物のカス、衣服やソファー、カーペットから抜け落ちた繊維類、ダニの死骸、フン、カビや細菌、花粉、砂ホコリといったものです。それに加え、黄砂、PM2.5といった現代ダストもあります。これらは軽いので人の動きなどで簡単に空中に舞い上がります。それを吸い込んだり、皮膚についたりするとアトピー性皮膚炎は当然悪化しますが、それ以外にも花症、喘息などを引き起こすことになります。特に幼児などは床に近いところに顔がある場合が多いので、こういったハウスダストを吸う危険性も高いのです。
ハウスダストについては、平均的な家庭の調査で、ハウスダスト1gの中にダニ約2000匹、黒カビ約3万個、細菌約800万個が検出されたという報告もあるそうです。ちょっと半端じゃないですね。これは対策しないとアトピっ子としてはツライです。
部屋にいて、鼻がムズムズする、くしゃみが出る、といった花粉症の人もいると思いますが、その一因は部屋に漂っている様々なハウスダストです。

② ハウスダストのいるところ

家庭でハウスダストが溜まりやすい場所はどの辺りでしょう?
私が考えたのはこんなところです。
寝室、浴室・洗面所、本棚、カーテン(うしろが窓枠で結露しやすくカビの温床にもなります)、照明カバー(静電気に吸いよせられるので舞い上がったハウスダストがくっつく)、押入れ、クローゼット(なかなかすべてを洗濯して入れてはいない、汗やアブラ、ホコリなどがついたままで放り込むとカビ、細菌の増殖を助けてしまう)、エアコン、そして最後に、様々な家具の下や裏側です。テレビ台、オーディオ系の機具の下やうしろ、パソコンのうしろなど、思い当たるところがありませんか。そういったところのハウスダストは時間とともにすごい量で蓄積されます。うちは掃除チーフの母が休日などに定期的に招集をかけて指示してくれるので、私も含めて残りの3人が渋々心当たりの場所を掃除します。
いやあ、ホコリとかすごいです。冷蔵庫の下を掃除してコックロ・・・の遺体が出て来た日にはその場で悲鳴! 3分ほど意識が遠のき・・・「やってよかったー」

③ 掃除の仕方

私もそうですが、大抵の人は自分の生活ペースとかあって、自分なりに忙しいと思ってます。となるとお掃除も効率的にやりたいです。
うちはチーフの母中心にこんなことになってます。

1、全体対策:年間ゴキブリ対策→Dadが早い時期にコンバットを数箱買ってきてあちこちに設置、これで数年間で我が家が見かけたゴキブリは、窓かどっかからの迷いゴキブリ2匹のみです!
もう存在自体を忘れてるな。すごいです。ゴキブリは細菌などを撒き散らすし、それ以前の問題でイヤ!

 空気清浄はダイソンの空気清浄兼用のものを設置。エアコンの買い替え時期だったので、空気清浄機能のあるものに変えてます。しかーし、名前は出しませんが、我が家に関してはその効果は疑問です。やっぱり使いはじめの時期にはなんとなくイヤなニオイがします。結局こういうのを買ってきて使ってます。ニオイがなくなるのが実感できるし、これは必ずやります。

 これがオススメ

 正直エアコンクリーナーは何種類も試しました。全然効果が感じられなかったものもありますが、このシュ!シュ!はとても良かったです。使い方も簡単、水から生まれたというのもいいと思いました。業者の1/10ほどの費用で、使った後イヤなニオイとさよなら出来ます。
 ところで、空気清浄器の欠点をご存知ですか。除去率99.9%とか聞いて安心していてはいけません。空気清浄器は空中に浮遊している雑菌どは吸い込んでくれますが、床やその他の場所にくっついてしまったものはダメです。注意しましょう。

玄関入ったところに花粉落とし用のブラシを置く。これで外から帰ってきたら出たところで体をはたく。ただ、うちは花粉症ではないので、これはあまり使用されていない。私もめんどいとかでついついそのまま入る。花粉症にはいいのではないかなと思います。
3ヶ月に一度Dadがダニシートを交換、あっちこっちに置いてます。なんかこれ見ると安心感あるし、何より痒みとか感じなくなりました。

2、毎日の掃除の仕方:

「ハウスダストのいるところ」をランダムに掃除、うちでは時々、夕食時などに掃除の話が(たいてい言い出しっぺは掃除チーフです)話題になり、その時「◯◯最近掃除してないね」、的な話から、それぞれが思い当たるところを言い合ったりして、その後数日で気になったところをやるという適当なやり方してます。各家庭のやり方でいいと思いますが、ローテーションみたいなの作るのもいいのかな・・・うちは行き当たりばったりが向いてるけど(笑)それでチェックしたところが汚れているとちょっとムキになってやります。
 それと掃除機は毎日誰かがかけてます。絶対コードレスですね。これに変えて掃除機かける回数3倍になったな。うちはダイソンを2つ用意して、小型のものを1つを髪の毛とかがちらかる洗面所+お風呂場スペースに置いてます。これが意外に便利で、だれかが必ず洗面所周りに掃除機かけます。
 ダイソンは高いけれどその価値は十分あります。

Dyson V6 Fluffy SV09MH SV09MH うちの1台はこれです。

次に、絶対やるべきことは雑巾がけ! でも「いやあ、それは面倒・・・」ですよね。それで愛用しているのが簡易モップです。

 

きちんとした性格の人はこちらを先にやって、それから掃除機の方がいいかもしれません。
簡易モップはいろいろあって、試しました。これまた例のシャークのやつまで嬉しがりのDadが買って試したけど、潰れたなあ、すぐに。数ヶ月でスチーム出すとこから水漏れしてつなぎ目からも水が漏れて・・・1万円以上もしたのに、コスパ悪すぎでした。他のも、安くてもちゃっちいものが多いです。ちょっと力入れると曲がったり外れたり(# ゚Д゚)

その点このスコッチのモップは少々力入れても大丈夫だし、ウェットシートを取り替えてグイグイ床を磨けます。少し拭いて裏を見るとズズ黒くなっていて「キレイになったー! 」って、掃除したという快感があります。つまり掃除機をいくらかけても汚れまでは取れず、またそれに混ざったマイクロダストも十分取れません。モップと掃除機のコンビネーションこそが清潔な環境を生み出すのです。そして、何事にも達成感が大事です。ダイソンはゴミ貯まる部分は透明なので、目で確かめられます。ちょっとソファにかけただけでワタボコリとか髪の毛とか凄い!
それと稀に大切な小物が(・o・)! モップの汚れとともに「キレイになったなぁ! 」ってカ・イ・カ・ン

最後に・・・ルンバは?

話題のルンバ型のもの、うちではまったくダメです。ちらかしさんが多い上にものが多く、床のあっちこっちに衣類や学用品などの山。これじゃルンバなんてムリムリです。
それと、素朴な疑問なんだけど、あれって、アメリカとかのひろーい床があって、椅子生活の家庭向きなんでしょうね。日本だったらマンションのリビングとかにいいのかな? あれだけ売れてるんだからきっと向いているお家があるんだろうけど、各部屋にあんな高いルンバ置くわけにも行かず、うーん、よくわかりません。でも欲しいなあ、うちの障害物をどれだけクリアして、どれだけキレイにしてくれるのかなあ・・・掃除のチーフは年内にも買う気になってます。「使ってみなわからんやん! 」
「チーフおっしゃるとおり! 」、うちはとにかく試すからなあ(爆笑)
でも畳が多くて木の床のリビングで、そこに抱きまくらころがして寝っ転がってる我が家でルンバどうするんだろうなあ・・・
「床を散らかしてるの片付けなさい、ルンバ様が掃除出来ないでしょ!」ってチーフに言われるのイヤだなあ(泣)

掃除の仕方はおうちによって違うと思うから、「我が家のやり方」をベースに、無理のないようにすることが長続きの秘訣です。でも、どんなおうちでも改善の余地はあるはず、この記事読んでいただいて、何かの気付きになればいいなと思います。小さな子どもさんや高齢者がいるおうちでは、住環境をできるだけ清潔に保ってあげることが様々な病気予防に繋がります。ちびちゃんが体をかきむしったり、おばあちゃんがセキばかりしてたら可愛そうです。私がチビチビで痒ゆがっていた時など母はあやしながら「ゼーッタイお掃除メチャメチャやってやる! 」とか燃えてたって言ってました。いやあ、母は強しです。

マウスカーソルが動かない 簡単過ぎる解決方法

冴子です。

しばらく前から、マウスのカーソルが思うように動かなくなって、いくらコロコロしても画面上のカーソルが動きません。たまにこちらの意図と違うように動きます。
まったく役にたたないし、イラつくし、あー、もうもう!!

仕方ないのでエクセルとか矢印キーで移動させたり、マウスの真ん中の出っ張りを押して変なマークを出してそれで操作したりしてましたが、ものすごくストレス!
そうか、マウスのカーソル1つでここまで作業効率が下がるのか・・・

で、早速ネットで解決方法を検索しましたが、なんか難しい。
そんな中に、「超カンタン」っていうのがあって、ブローで風を吹き込んだらなおったっていうんです。

 これがPCお掃除用ブロー、キーボードとか時々パフパフしてやるといいみたい。

「おお、そんなことぐらいなら出来るぞ」と、ブローで思いっきり吹きかけたけど、少しホコリが飛んだだけで動きに変化なし。ハァ・・・
と思って、よく見ると、なんじゃこれは! マウスの裏ってこんなに汚れてたのかあ・・・
裏を見るとホコリのようなものが一杯ついてるし、すき間から覗くと中にも入っていそう。よし、ともかく掃除してみるか、と、ドライバーで底のネジ外して見ました。

写真撮り忘れたけど、まあすごかったです。わかりますよね? あの、掃除機かけた時、手元の透明の吸ったの貯める部分に髪の毛とか綿埃とか、その他諸々がイッパイになりますよね。
あれっぽいのがもわもわ絡みついて不潔!!

「これはいけないわ」と、キレイにお掃除、でもま、それで動くわけもなく・・・
と、ネジを元に戻して動かしたら、え! 完璧回復か!

えええ、こんなにカンタンなことだったのか! と、不思議な感動が湧いてきました。
お困りの皆さん、是非一度お掃除してみてください。で、それでダメなら下のサイトね(笑)

マウスやキーボードが動かない原因と対処方法